第104章 健身
第104章健身
梁袭到了滑板场附近,买了一瓶水坐了下来寻找卡琳所说的朋友。
滑板场是一个大圆形,周边是水泥弧形看台,中间为滑板场地。在滑板场地内有各种障碍,比如常见的斜坡护栏,半圆形的斜坡,走S线的障碍。十几个穿着个性衣服的男女在场地内玩着滑板,最近一圈看台坐了一些正在休息补水的滑板玩家。
一个戴着头盔的女性滑板手正在表演,在滑板爱好者的热烈掌声中,她的一套动作玩的神乎其技。对于梁袭来说,不说妹子半圆翻转很多度的动作,单是她将滑板踩的翻转到空中的动作就让梁袭感觉无比的帅气。
妹子停下,一踩滑板一端,滑板翻转而起,她一手抄住滑板看向梁袭。接着拿掉头盔,向梁袭走了过来。
卧槽!是菲奥娜,换了一身行头险些认不出来。梁袭镇定的喝水,他要表现出早就知道你在这里的的表情。菲奥娜一声不吭坐在梁袭身边,伸手拿过梁袭手中的水,咕咚咕咚的一口气喝完。两只手将矿泉水瓶子捏扁,转头扔了出去。矿泉水瓶准准被丢进四米外的垃圾桶中。
梁袭从她喝水时看呆了,这可是750毫升的水,自己才喝了50毫升。这可是很硬的矿泉水瓶。垃圾桶比他们所在位置高了50公分。菲奥娜全做到了,关键是她还不是刻意去做,而是很随意的完成这套动作,如同本来就应该这么完成一样。
菲奥娜双尾指伸进口中,吹了一个响亮的呼哨,下面人回头。菲奥娜挥下手,一名男子将一瓶水扔了上来,菲奥娜一手抄住,然后吨钝的喝了大半瓶,这才发出满足的声音:“嗯……”
喝完水,转头看目瞪口呆的梁袭,问:“你怎么知道我在这里?”
梁袭回答:“我猜的。”万事皆可猜。
菲奥娜转开目光,手拿水,手臂放在膝盖上看下面的表演,许久后轻叹口气,道:“我们已经结束了。”
梁袭点头:“我知道,我在医院见到你和英拉。”
菲奥娜:“然后呢?”
梁袭道:“我知道你不会在这时候放开英拉。”
菲奥娜慢慢点头:“嗯,我不能。”
两人无语一会,菲奥娜道:“你很特别,我很高兴认识你。”
梁袭点头:“我也是。”
两人静坐无语许久,菲奥娜拿起滑板和水走人。头也不回的到了滑板场边,和身边的滑板手聊了起来。
梁袭隐约有些后悔,自己当初不应该为了一千英镑就出卖爱情。如果没有收那一千英镑,英拉肯定死透,这样一来自己和菲奥娜还有很大的发展空间。梁袭毕竟不是冷血动物,就这么闪过一个念头,并没有去多想。他有自己的道德观,即使知道结果,这种事他还是不屑做的。或许因为菲奥娜还不值得自己这么做。或许梁袭认为这样的菲奥娜才是有责任感的菲奥娜。
不知道,梁袭搞不明白这些不属于逻辑的东西。
菲奥娜始终没有再回头看梁袭,许久之后梁袭站起来,离开了这里。不知道过了多久,菲奥娜再回头只看见空空的看台。
……
散步一点五公里,梁袭脚隐隐做痛坐在一边脱掉鞋子捏脚。不知道第几圈的卡琳靠了过来。卡琳满身汗水,汗衣已经完全浸透,看起来特别的感性。
卡琳单膝跪地,拿起梁袭的左脚检查按压,道:“OK,你的脚到极限了。感觉怎样?”
梁袭也说不清楚:“不知道。”你靠着近,脚断没断我都说不准。
“坐上去。”卡琳让梁袭坐在长椅上,绷直双腿,握住梁袭的左脚脚掌朝前压。
“哎呀,妈呀!”梁袭眼泪快痛出来,痛的不是脚,是韧带。
卡琳很惊讶,她发现梁袭的脚竟然无法和身体低于垂直角度超过20度。梁袭坐着的时候,脚可以完全压平,但再多就没有了。这是典型的缺乏运动,韧带僵化的反应。这不是23岁的韧带,这是50岁的韧带。
作为医生卡琳有些不高兴:“嘿,你身体是自己的,他们每个器官,每个部位都在为你努力工作,为什么你不能对它们好一点呢?我以为你只是缺乏运动,我现在发现你根本就没运动过。”
梁袭解释道:“我也走过几公里。”
“走路根本不是运动。”卡琳问:“你左手从左肩下,右手从后背上,两只手的手指能不能碰到一起?”
梁袭尝试了几次没成功。
卡琳看梁袭双手手指距离相差了一根中指的距离,告诉梁袭:“大部分人都能碰到,少部分人即使碰不到也很接近。”
梁袭好奇问:“你呢?”
卡琳挺胸向后弯腰,两只手轻松握在一起。近距离观看的梁袭瞬间不疼。
卡琳道:“你所谓的活动只停留在部分关节功能,你身上看不见和肌肉、韧带有关的运动。明天开始,每天晚上八点半到伯宁公园,我希望你能对自己身体好一点。我毫不夸张的告诉你,你这么维持再过两年,必然尿酸偏高引发痛风。未来几十年内你不能食用肉类、豆制品、海鲜等食品。”
卡琳道:“来不来你自己决定。”说完有些生气的离开。作为医生,她讨厌梁袭这种不爱惜自己身体的人。这类人还不少见,让他们适当运动,就如同要了他们命一样。
……
梁袭第二天准时到达伯宁公园,卡琳让他先来五分钟的原地高抬腿,不用跳,高抬左腿放下,再高抬右腿放下。梁袭觉得很儿戏,但半分钟后梁袭感觉到大腿酸楚。不到一分钟梁袭感觉酸痛难忍。他没想到这么简单的动作自己做起来也这么难,丧气的坐在地上不想理自己。
卡琳一圈跑回来,见梁袭坐地偷懒,二话不说踹倒梁袭,单膝一跪帮梁袭捏起了脚。完全没有反抗之力的梁袭只能任人鱼肉,他长达半分钟的惨叫让卡琳特别解压,爽到骨子里,连踩死大象的仇都报了。卡琳将梁袭拉起来,告诉梁袭,五分钟手臂上下摆动。动作很简单,手要直,左手举起和右手放下成平行。
当晚,全身酸疼的梁袭回到公寓后,连澡都没洗就趴在床上一动不动。不仅是身体的酸疼,内心也充满了被侮辱感。不是被卡琳侮辱,而是被自己身体侮辱。他很清楚知道卡琳让自己做的手脚两套动作对很多人来说是轻而易举的事,而自己竟然坚持不了一分钟。
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梁袭到了滑板场附近,买了一瓶水坐了下来寻找卡琳所说的朋友。
滑板场是一个大圆形,周边是水泥弧形看台,中间为滑板场地。在滑板场地内有各种障碍,比如常见的斜坡护栏,半圆形的斜坡,走S线的障碍。十几个穿着个性衣服的男女在场地内玩着滑板,最近一圈看台坐了一些正在休息补水的滑板玩家。
一个戴着头盔的女性滑板手正在表演,在滑板爱好者的热烈掌声中,她的一套动作玩的神乎其技。对于梁袭来说,不说妹子半圆翻转很多度的动作,单是她将滑板踩的翻转到空中的动作就让梁袭感觉无比的帅气。
妹子停下,一踩滑板一端,滑板翻转而起,她一手抄住滑板看向梁袭。接着拿掉头盔,向梁袭走了过来。
卧槽!是菲奥娜,换了一身行头险些认不出来。梁袭镇定的喝水,他要表现出早就知道你在这里的的表情。菲奥娜一声不吭坐在梁袭身边,伸手拿过梁袭手中的水,咕咚咕咚的一口气喝完。两只手将矿泉水瓶子捏扁,转头扔了出去。矿泉水瓶准准被丢进四米外的垃圾桶中。
梁袭从她喝水时看呆了,这可是750毫升的水,自己才喝了50毫升。这可是很硬的矿泉水瓶。垃圾桶比他们所在位置高了50公分。菲奥娜全做到了,关键是她还不是刻意去做,而是很随意的完成这套动作,如同本来就应该这么完成一样。
菲奥娜双尾指伸进口中,吹了一个响亮的呼哨,下面人回头。菲奥娜挥下手,一名男子将一瓶水扔了上来,菲奥娜一手抄住,然后吨钝的喝了大半瓶,这才发出满足的声音:“嗯……”
喝完水,转头看目瞪口呆的梁袭,问:“你怎么知道我在这里?”
梁袭回答:“我猜的。”万事皆可猜。
菲奥娜转开目光,手拿水,手臂放在膝盖上看下面的表演,许久后轻叹口气,道:“我们已经结束了。”
梁袭点头:“我知道,我在医院见到你和英拉。”
菲奥娜:“然后呢?”
梁袭道:“我知道你不会在这时候放开英拉。”
菲奥娜慢慢点头:“嗯,我不能。”
两人无语一会,菲奥娜道:“你很特别,我很高兴认识你。”
梁袭点头:“我也是。”
两人静坐无语许久,菲奥娜拿起滑板和水走人。头也不回的到了滑板场边,和身边的滑板手聊了起来。
梁袭隐约有些后悔,自己当初不应该为了一千英镑就出卖爱情。如果没有收那一千英镑,英拉肯定死透,这样一来自己和菲奥娜还有很大的发展空间。梁袭毕竟不是冷血动物,就这么闪过一个念头,并没有去多想。他有自己的道德观,即使知道结果,这种事他还是不屑做的。或许因为菲奥娜还不值得自己这么做。或许梁袭认为这样的菲奥娜才是有责任感的菲奥娜。
不知道,梁袭搞不明白这些不属于逻辑的东西。
菲奥娜始终没有再回头看梁袭,许久之后梁袭站起来,离开了这里。不知道过了多久,菲奥娜再回头只看见空空的看台。
……
散步一点五公里,梁袭脚隐隐做痛坐在一边脱掉鞋子捏脚。不知道第几圈的卡琳靠了过来。卡琳满身汗水,汗衣已经完全浸透,看起来特别的感性。
卡琳单膝跪地,拿起梁袭的左脚检查按压,道:“OK,你的脚到极限了。感觉怎样?”
梁袭也说不清楚:“不知道。”你靠着近,脚断没断我都说不准。
“坐上去。”卡琳让梁袭坐在长椅上,绷直双腿,握住梁袭的左脚脚掌朝前压。
“哎呀,妈呀!”梁袭眼泪快痛出来,痛的不是脚,是韧带。
卡琳很惊讶,她发现梁袭的脚竟然无法和身体低于垂直角度超过20度。梁袭坐着的时候,脚可以完全压平,但再多就没有了。这是典型的缺乏运动,韧带僵化的反应。这不是23岁的韧带,这是50岁的韧带。
作为医生卡琳有些不高兴:“嘿,你身体是自己的,他们每个器官,每个部位都在为你努力工作,为什么你不能对它们好一点呢?我以为你只是缺乏运动,我现在发现你根本就没运动过。”
梁袭解释道:“我也走过几公里。”
“走路根本不是运动。”卡琳问:“你左手从左肩下,右手从后背上,两只手的手指能不能碰到一起?”
梁袭尝试了几次没成功。
卡琳看梁袭双手手指距离相差了一根中指的距离,告诉梁袭:“大部分人都能碰到,少部分人即使碰不到也很接近。”
梁袭好奇问:“你呢?”
卡琳挺胸向后弯腰,两只手轻松握在一起。近距离观看的梁袭瞬间不疼。
卡琳道:“你所谓的活动只停留在部分关节功能,你身上看不见和肌肉、韧带有关的运动。明天开始,每天晚上八点半到伯宁公园,我希望你能对自己身体好一点。我毫不夸张的告诉你,你这么维持再过两年,必然尿酸偏高引发痛风。未来几十年内你不能食用肉类、豆制品、海鲜等食品。”
卡琳道:“来不来你自己决定。”说完有些生气的离开。作为医生,她讨厌梁袭这种不爱惜自己身体的人。这类人还不少见,让他们适当运动,就如同要了他们命一样。
……
梁袭第二天准时到达伯宁公园,卡琳让他先来五分钟的原地高抬腿,不用跳,高抬左腿放下,再高抬右腿放下。梁袭觉得很儿戏,但半分钟后梁袭感觉到大腿酸楚。不到一分钟梁袭感觉酸痛难忍。他没想到这么简单的动作自己做起来也这么难,丧气的坐在地上不想理自己。
卡琳一圈跑回来,见梁袭坐地偷懒,二话不说踹倒梁袭,单膝一跪帮梁袭捏起了脚。完全没有反抗之力的梁袭只能任人鱼肉,他长达半分钟的惨叫让卡琳特别解压,爽到骨子里,连踩死大象的仇都报了。卡琳将梁袭拉起来,告诉梁袭,五分钟手臂上下摆动。动作很简单,手要直,左手举起和右手放下成平行。
当晚,全身酸疼的梁袭回到公寓后,连澡都没洗就趴在床上一动不动。不仅是身体的酸疼,内心也充满了被侮辱感。不是被卡琳侮辱,而是被自己身体侮辱。他很清楚知道卡琳让自己做的手脚两套动作对很多人来说是轻而易举的事,而自己竟然坚持不了一分钟。
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